Über Uns

Wer wir sind.

Verändere dein Leben, erlebe die Transformation und erhebe es auf das nächste Level!

Dieses Projekt betrachten wir nicht einfach als Reihe von Ereignissen oder Aktivitäten, sondern als eine Chance, echte Werkzeuge für Transformation und persönliches Wachstum anzubieten. Wir glauben fest an die Kraft unserer kombinierten Kenntnisse und Erfahrungen, um etwas Wirkungsvolles und Bedeutungsvolles zu schaffen. Wir sind begeistert, unsere Leidenschaft und unser Engagement mit all denen zu teilen, die eine positive Veränderung in ihrem Leben suchen. Mit Hingabe und Mitgefühl sind wir bereit, andere auf ihrer Reise zu Erfüllung und persönlicher Verwirklichung zu begleiten.

 

Unsere Vision

Wir glauben daran, dass die Situation einer Person du nicht festlegt und dass, sobald du sich entscheidet, eine positive Veränderung in ihrem Leben zu machen, diese unvermeidlich wird.

Um Transformation zu fördern, nutzen wir Methoden der ganzheitlichen Vision, die einen Lebensstil unterstützen, der alle Aspekte des Wohlbefindens berücksichtigt. Wir betrachten jeden Menschen als Ganzes, mit all ihren geistigen, körperlichen, sozialen, intellektuellen, emotionalen und spirituellen Bedürfnissen. Bei der Gestaltung ihres Lebensstils und ihrer Gewohnheiten, die das Wohlbefinden fördern, spielen du eine aktive Rolle.

Unsere Praktiken baduren auf alten Methoden, die Menschen helfen, ein höheres Wohlbefinden zu erreichen. Dazu gehören Maßnahmen für Geist, Körper und Seele, traditionelle Systeme sowie körperliche, mentale und energetische Therapien.

Wir zielen darauf ab, einen umfassenden und ganzheitlichen Ansatz anzubieten und verwenden organische Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Tees, Kräuter und ätherische Öle. Darüber hinaus integrieren wir Aktivitäten wie Bewegung, Tanz, Vibration und Klang, Achtsamkeit, Meditation, Kontakt zur Natur sowie Praktiken wie Ayurveda, traditionelle chinesische Medizin, Akupressur, Aromatherapie Körpertherapie, bewusstes Atmen, geführte Visualidurung, Neurolinguistische Programmierung, Yoga, Reiki und andere energetische Techniken.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen auf Ihrem Weg zu persönlicher Transformation und einem erfüllten Leben zu arbeiten!

Wer wir sind..

“Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper ist das Geheimnis eines glücklichen Lebens.”

Christiane Hüttner

Yoga-Lehrerin, Gesundheitscoach

Katha Gerlach

Integrative
Therapeutin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Was unsere Kunden sagen

“Ein wunderbares Erlebnis! Ich habe mich rundum wohl gefühlt und konnte meinen Stress endlich loslassen. Die Techniken und die liebevolle Betreuung haben mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden. Danke für diese transformative Erfahrung!

Caroline T.

 

Was unsere Kunden sagen

Mein Aufenthalt bei Upgrade Your Life war eine unvergessliche Erfahrung. Die Kombination aus Meditation, Yoga und den ganzheitlichen Techniken hat mir geholfen, mich wieder mit mir selbst zu verbinden. Die ruhige Umgebung und die Betreuung durch Christiane und Katha waren einfach fantastisch. Ich fühle mich revitalisiert, sowohl körperlich als auch seelisch. Danke für diese transformative Reise.

Oihana M.

 

Was unsere Kunden sagen

Die Ruhe des Ortes und die professionelle Anleitung halfen mir, mich zu entspannen und neue Strategien zur Stressbewältigung zu lernen. Ich fühle mich erfrischt und bereit, meine Herausforderungen anzugehen. Sehr empfehlenswert!

Maria